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鸮点均衡：ThinkPad T14s AI 2024 锐龙版评测
2025-02-03IP属地 湖北3

本文由notebookcheck（下文简称为NBC）独家授权译者在中国境内编译发布。

译文和原文相比，部分有所加强、部分有所删节；全文6000余字和80张图片表格，预计阅读时间约为50分钟。

NBC依据测试结果和最终评分，授予ThinkPad T14s Gen6 商务办公笔电类2024年度最高评价奖(notebookcheck TOP RATED AWARD)



Strix加持ThinkPad

一年前，联想高端商务办公笔电ThinkPad T14s Gen 5，没有采用AMD处理器；

一年后，在新一代的T14s Gen 6之上，AMD携带着Ryzen AI 7 Pro 360强势回归。

采用Ryzen AI 7 Pro 360的T14s Gen 6 AMD锐龙版，在性能和功耗之间实现了良好的平衡，从而在这两方面，都全面优于上代ThinkPad T14s Gen 5（仅有Intel版）。



NBC最终评价：Strix Point很均衡

【译者注】

如果将AMD的“Hawk Point”翻译为“隼点”，“Strix Point” 可以翻译为 “鸮点”。

现在，无论是Intel，或是AMD，还是高通，在联想的ThinkPad产品线中，都有相应型号给人自由选择，新一代的ThinkPad T14s就是如此，三个平台都有。

NBC目前尚未对Lunar Lake 或Arrow Lake版本进行评测，但已经可以明确指出：

ThinkPad T14s Gen 6 AMD版，远远优于上代采用Meteor Lake的ThinkPad T14s Gen 5。对于T14s这样轻薄等级的机型来说，采用全新AMD处理器不仅提供了稳定的高性能，同时温度和噪音也控制得很好。

此外，ThinkPad T14s Gen 6 AMD版（下文将简称为“T14sG6A”）的电池续航成绩也不错----当然，在电池续航方面，当前是高通平台的强项，所以高通骁龙版的电池续航成绩明显更好，不过，高通平台目前存在着难以忽略的兼容性问题。

如果要避免兼容性问题，T14sG6A是一个很好的选择，它在性能和功耗之间取得了良好的平衡，同时ThinkPad T14s系列所有优点一并保有，如：

舒适的键盘鼠标、丰富的端口和可选的安全功能，以及高质的便携机身。

优点

  • 性能比较优秀；
  • 电池续航较长；
  • 高质轻便机身；
  • 舒适键盘鼠标；
  • 丰富端口安全；
  • 屏幕功耗省电。

缺点

  • 风扇转动几乎不停；
  • 内存焊接不可升级；
  • 键盘更换非常艰难；
  • 硬件选项当前有少。

市场和竞品

在NBC评测完成之时，T14sG6A在官方网站的起步价为1505美元（约合人民币10905元，未含税）；

在美国亚马逊，T14sG6的高通骁龙版21N10000US，配置为Snapdragon（骁龙） X Elite、14" WUXGA IPS、32GB内存、1TB SSD，价格为1448.37美元（约合人民币10500元，未含税）。

【译者注】

在中国境内，T14s Gen 6的官方名称是“T14s AI 2024”，在官方网站目前有如下三款配置在销售，其中：
高通骁龙版内置5G，价格为人民币12999元（已含税）；
高通骁龙版无内置5G，为人民币11999元（已含税）；
AMD锐龙版无内置5G，价格为人民币9999元（已含税）：



T14sG6A和NBC选定的定位类似竞品的评分、配置、价格、重量、厚度和屏幕尺寸分辨率的比较，如下图表所示：

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2024年，非同寻常，尤其是在资讯科技界。

PC世界的所有大牌CPU厂家都发布了重磅产品----高通是Snapdragon（骁龙）X Elite、intel是Lunar Lake（月湖），AMD是Strix Point（鸮点）。

AMD最新Strix Point系列，于2024年夏季首次在消费笔电上推出，现在终于有首批商用笔电开始采用了，还有什么能比ThinkPad这样标志性的商务笔电也采用它的更好的消息呢？

NBC之前测试了ThinkPad T14s Gen 6的高通骁龙版，这一次是面向上班族的主力机型，采用了AMD锐龙 AI 7 Pro 360----这也是NBC之前没有测试过的CPU型号。

所以，在这次测试中NBC非常好奇：AMD锐龙版与高通骁龙版相比，哪一个会更好？

NBC此次测试的T14s G6A的详细配置和参数，如下图表所示：

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机体设计：黑色涂装碳钎镁材

顾名思义，ThinkPad T14s Gen 6的AMD锐龙版和高通骁龙版的机身设计是一样的，甚至和上代ThinkPad T14s Gen 5 Intel版也非常相似。

而NBC对T14s Gen 6高通骁龙版和T14s Gen 5 Intel版都有发表过评测文章，对两者的机身设计和端口连接都有过详细介绍，所以本文中NBC在这两方面不会详细描述。



简而言之， T14sG6A的机身材质，依然是大家早已熟知的ThinkPad惯用的碳纤维和镁合金，重量轻盈且品质上乘。



铰链也是同样的ThinkPad惯用设计，屏幕上盖可以打开实现180度展开：



但不支持单手展开。



整机外表采用黑色的设计，再加上铰链和品牌标识现在也是黑色的，看起来更加低调.



唯一缺点就是：机体外表不耐脏，如果需要保持外观整洁，必须经常擦拭。



端口连接：AMD加雷电4

在端口和连接性方面，T14sG6A满足一般用户对超薄商务笔电通常的期望。

需要指出的是：和之前AMD平台笔电的USB-C端口只支持USB4不同，现在T14sG6A支持雷电4.



T14sG6A机身左侧端口，从左至右依次如下：

  • 两个雷电4端口：支持USB4、DP输出和PD输入；
  • HDMI端口；
  • 3.5毫米音频输出输入复合插孔。



T14sG6A机身右侧端口，从左至右依次如下：

  • SC(智能卡)读卡器插槽；
  • 两个USB-A端口；
  • 安全锁孔。



在模块化可升级性方面也稍有进步，和T14s Gen 6高通版只有一个M.2 2242 SSD插槽不同，它是一个M.2 2280 SSD插槽，这使得用户对SSD的升级要相对自由。

网络通讯

NBC对其无线网卡的实测传输速率如下（包含6GHz的Wi-Fi 6E）:

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摄像头

摄像头的色准测试结果，如下图所示：

Delta-E均值为18.09、最小值为2.53、最大值为29.68。

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摄像头清晰度测试结果如下：



拆装维护

ThinkPad T14s Gen 6 AMD锐龙版的内部结构

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ThinkPad T14s Gen 6 高通骁龙版的内部结构

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输入设备

键盘和触摸板，与NBC之前评测的ThinkPad T14s Gen 6 高通骁龙版完全相同。

在此两处，ThinkPad做到了真正商务笔电的良好用户体验：

带有两级背光的键盘提供了出色的打字体验，按键行程为1.5毫米，布局良好，还有着大小适中的方向键和分组摆放的功能键。



触摸板具有光滑的表面和良好的按压反馈声，由于指点杆(TrackPoint)的物理按键占据了触摸板上方的面积，使得触摸板的面积略小。



不过，指点杆是取代触摸板的绝佳选择，因为它可以轻松而精确操作鼠标，并轻松支持中键滚动功能。



值得一提的是：让NBC感到惊讶的是，此台T14sG6A的触摸板并不是玻璃材质面板，而之前联想曾表示T14s Gen 6 AMD 将采用玻璃触摸板，似乎在最终设计定型中，选择了成本较低的Mylar(聚酯薄膜)材质，这很遗憾。

屏幕：低功耗雾面屏

目前，T14sG6A可选的屏幕非常有限，（NBC预计将来会得到加强，因为目前ThinkPad的大多数机型都可选OLED屏幕。）截至本文完成之时，T14sG6A可选屏幕只有如下两种：

  • WUXGA （1,920 x 1,200），400尼特，45% NTSC，雾面，触摸屏；
  • WUXGA （1,920 x 1,200），400尼特，100% sRGB，雾面，低功耗。

NBC此次测试的机型配备的是第二种，实测屏幕平均亮度为420尼特(cd/m²)，虽高于官方标称，但略低于T14s Gen 6高通骁龙版。

与往常一样，联想采用的屏幕有多家厂商供货，就算用户明确下单订购低功耗的屏幕，在最终收货开机之前，也是无法知道屏幕是来自哪家厂商的。

屏幕子像素微距拍摄，如下图所示：



屏幕背光的漏光测试图像如下（为了增强显示提升了曝光）：



需要注意的是，这款IPS LCD屏幕刷新率不高，只有60赫兹，但这对于商务办公作业来说问题不大。

屏幕的色准在开箱即用时已经相当不错，NBC使用X-Rite i1 Pro 3进行校准没有明显提升，但还是有一些改进：色准Delta E 从1.2降低到了0.7----这使得色准等级从良好提升到了优秀。

官方标称100%覆盖sRGB 色域，实测为99.8%，几乎完全实现，可用于基本的图像色彩编辑工作。

实测其色域sRGB覆盖率为99.8%、DCI P3覆盖率为69.6%、AdobeRGB色域覆盖率为71.4%。



此屏幕的亮度、亮度分布和对比度以及灰度等测试结果，如下图所示：

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屏幕实测结果和竞品比较，如下图所示：

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响应时间

黑到白：上升12.3毫秒+下降14.6毫秒，合计26.9毫秒，比所有测试设备的平均值(20.9毫秒）要长(要差)。



50%灰到80%灰：上升15.8毫秒+下降17.8毫秒，合计33.6毫秒，稍长于所有测试设备的平均值（32.8毫秒）。



屏幕闪烁

实测此屏幕不存在PWM闪烁现象，在所有亮度下都是如此。



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特殊场景

在室外使用时，屏幕的高亮度足以使屏幕内容可见，同时由于是雾面屏，也不存在镜面反射的问题。



IPS屏幕的广视角效果，实拍图如下：

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性能：Ryzen AI 7 性能稳定

硬件一览

目前，T14sG6A采用的CPU只有AMD Ryzen AI 7 Pro 360这一款，所以其GPU也只有集成的AMD Radeon 880M这一款。

内存方面，可选32GB或 64 GB，都是焊接封装在主板上的LPDDR5x-7500内存。

存储方面，只有一个M.2 2280 PCIe NVMe 4.0 SSD ，容量为1TB。

CPU-Z检测信息如下：

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GPU-Z检测信息如下：

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HWiNFO检测信息如下：



测试设置

联想依据不同的CPU 功耗设定提供了三种电源模式，这些模式都可以通过 Windows 设置来选用。

  • 最长续航模式：CPU PL1为11瓦，PL2为14瓦；
  • 平衡模式：CPU PL1为15瓦，PL2为26瓦；
  • 最佳性能模式：CPU PL1为25瓦，PL2为32瓦。

与往常一样，NBC在最佳性能模式下测试笔电性能。

CPU性能

AMD Ryzen AI 7 Pro 360是AMD最新一代Zen 5 移动版CPU，代号“Strix Point”(猎点)，是Zen 5和Zen 5c内核的混合体。

它具有8个计算内核，与Ryzen AI 9 365相比的话，少了两个CPU内核。

它支持超线程技术从而有16个线程，时钟频率范围为2GHz到5GHz。

这是NBC第一次对Ryzen AI 7 Pro 360进行测试，

此台T14sG6A，使用Cinebench基准测试得到的相关成绩如下：

  • Cinebench R10 Rendering Multiple CPUs 32Bit 44438
  • Cinebench R10 Rendering Multiple CPUs 64Bit 76704 Points
  • Cinebench R10 Rendering Single CPUs 64Bit 15443 Points
  • Cinebench R10 Rendering Single 32Bit 8410
  • Cinebench R11.5 CPU Single 64Bit 3.5 Points
  • Cinebench R11.5 CPU Multi 64Bit 25.48 Points
  • Cinebench R11.5 CPU Single 32Bit 3.11 Points
  • Cinebench R11.5 CPU Multi 32Bit 22.21 Points
  • Cinebench R15 CPU Multi 64Bit 2023 Points
  • Cinebench R15 CPU Single 64Bit 271 Points
  • Cinebench R15 Ref. Match 64Bit 97.9 %
  • Cinebench R15 OpenGL 64Bit 143.3 fps
  • Cinebench R20 CPU (Single Core) 766 Points
  • Cinebench R20 CPU (Multi Core) 5398 Points
  • Cinebench R23 Multi Core 13794 Points
  • Cinebench R23 Single Core 1958 Points
  • Cinebench 2024 CPU Single Core 108.5 Points
  • Cinebench 2024 CPU Multi Core 708 Points

其性能表现正如NBC预期：

在Cinebench 2024基准测试中，其单核成绩和多核成绩，都轻松击败了上代ThinkPad T14s Gen 5 intel版采用的Meteor Lake U CPU；

和高通版本的 ThinkPad T14s Gen 6 相比几乎不相上下；

和intel Lunar Lake CPU相比，单核性能上有所不如，但多核性能领先；

至于和Apple M4 和 AMD Ryzen AI 9 365相比，这两者的成绩确实都占据了全面上风，但Ryzen AI 7的成绩排名也紧随其后。

Cinebench 2024多核性能对比，如下图所示：

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Cinebench 2024单核性能对比，如下图所示：

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CPU性能评级（Performance Rating）对比，如下图所示：

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【译者注】

以上的CPU性能评级仅指Cinebench 2024的成绩，同时有Apple M4 和 AMD Ryzen AI 9 365的数据。
而下面的CPU性能评级，不包含Cinebench 2024的成绩，也没有Apple M4 和 AMD Ryzen AI 9 365的数据。

CPU性能评级（Performance Rating）对比，如下图所示：

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Cinebench R23 多核性能对比，如下图所示：

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Cinebench R23 单核性能对比，如下图所示：

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Geekbench 6.3多核性能对比，如下图所示：

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Geekbench 6.3单核性能对比，如下图所示：

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特别需要指出的是：T14sG6A与T14s Gen 6高通骁龙版相比，还有一个不错的优势，T14sG6A的CPU即使在长时间持续负载下也能保持较为稳定的性能，而高通骁龙版的CPU 必定会发生降频节能现象。

Cinebench R15多核性能循环测试的得分曲线变化图，如下图所示：

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在仅使用电池运行时，T14SG6A的CPU的性能会下降约30%。

系统性能

在日常使用中，T14sG6A领先的势头依然高昂----在针对系统性能的基准测试中，它有多项成绩在和竞品的对比中都高居榜首。

PCMark 10 Standard基准测试分数，和竞品对比，如下图所示：

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PCMark 10 Essentials子分数，和竞品对比，如下图所示：

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PCMark 10生产力（Productivity）子分数，和竞品对比，如下图所示：

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PCMark 10数字内容创建（Digital Content Creation）子分数，和竞品对比，如下图所示：

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CrossMark整体（Overall）得分，和竞品对比，如下图所示：

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CrossMark生产力（Productivity）得分，和竞品对比，如下图所示：

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CrossMark创造力（Creativity）得分，和竞品对比，如下图所示：

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CrossMark反应能力（Responsiveness）得分，和竞品对比，如下图所示：

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内存性能

AIDA64内存性能基准测试成绩，和竞品的对比，如下图所示：



DPC延迟

DPC 延迟问题可能会对音频和视频的使用产生负面影响。

T14sG6A在DPC延迟测试中没有大问题，尽管在YouTube 4K视频播放测试中确实掉了几帧。

LatencyMon测试结果，如下图所示：



LatencyMon检测驱动程序中断，如下图所示：



YouTube 4K视频播放测试，如下图所示：



DPC 延迟测试成绩，和竞品对比，如下图所示：

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存储设备

此台T14sG6A采用的铠侠出品的XG6 SSD容量为1TB，是一款性能不错的NVMe PCIe 4.0 SSD。

在存储性能基准测试中，成绩位居榜首：

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并且在持续负载下性能也不会下降。

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GPU性能

AMD Radeon 880M，是AMD Ryzen AI一代中性能第二好的iGPU，仅次于AMD Radeon 890M。

图形性能在基准测试中表现很好，但明显低于intel Lunar Lake CPU集成的Intel Xe2 GPU。

3DMark基准测试相关成绩如下：

  • 3DMark 11 Performance 12015 points
  • 3DMark Fire Strike Score 6982 points
  • 3DMark Time Spy Score 2575 points

3DMark综合性能和竞品比较，如下如图所示：

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3DMark相关项目测试得分和竞品比较，如下图所示：

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Blender v3.3相关项目测试得分和竞品比较，如下图所示：

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游戏性能也是如此，可以用它玩游戏，但可能需要降低画面品质和分辨率，才能获得相对流畅的帧速。

游戏综合性能和竞品比较，如下图所示：

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赛博朋克2077、侠盗猎车手5、刀塔2和博德之门3以及最终幻想XV的实测帧速，和竞品对比，如下图所示：



在运行《赛博朋克2077》1080p Ultra画质的测试中，在前期帧速出现较为明显的波动，最终整个过程中帧速峰值为19.7，谷值为14.6，均值为17.9：

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实测多款游戏在不同设置下的帧速，如下图表所示：

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排放：中等负载保持安静

系统噪音

此台T14sG6A散热系统的风扇策略有点奇怪：

当设置为最低功耗模式且处于闲置状态时，风扇能保持静音；

而当设置为平衡模式或性能模式、且处于闲置状态时，散热风扇会一直转动，还好的是几乎没有噪音，在性能模式下仅为27.6分贝[dB(a）。

在不同状态下，此台T14sG6A的系统噪音数值，如下图所示：

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虽然不能理想化地使散热风扇不转，但在中等负载之时，噪音根本不会增高；

在平衡模式下中等负载之时，散热造影保持在26.5分贝；

在性能模式下最大负载时才会显著增加，此时，散热风扇噪音达到约42分贝。

所以，如果想避免风扇噪音，就不要设置为性能模式。

NBC没有检测到此台T14sG6A有任何线圈啸叫声。

系统噪音和竞品的比较，如下图表所示：

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机体温度

在 CPU+GPU双压力测试下，CPU功耗被限制为22瓦。NBC没有检测到有任何异常限制。



总体而言，T14sG6A不是一款工作时机体温度高的设备。

存在的少数高温区域，集中在机体上部中心区域，最高温度位于底部，达到48.7摄氏度，而掌托区域则非常凉爽。

在空载、运行《赛博朋克2077》和满载之时，845 G11的CD两面9区温度、室温和电源外表温度，如下图所示：

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在不同状态下的机身温度，和竞品比较，如下图表所示：

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扬声效果

T14sG6的扬声器是超向上发射的，非常适合商务笔电。



但在扬声器本质上有所欠，音频播放效果不如Dell Latitude 7450 的扬声器。

其最高音量为79分贝。

扬声器音频播放粉红噪声测试，频谱分析如下图所示：

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电源管理：电池续航不如高通

整机功耗

ThinkPad T14s Gen 6高通骁龙版、AMD锐龙版和T14s Gen 5 intel版，在空闲状态时各自的整机功耗都差不多；

但AMD锐龙版在最低功耗设置下、空闲状态时的功耗，是三者中最高的。

（最低功耗设置是指：将无线和蓝牙关闭、屏幕亮度设置为最低、电源模式设置为“最长续航”。）

T14s两代三平台整机功耗测试对比，如下图所示：

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另一方面，它在最高功耗设置下、空闲状态时的表现更好。

（最高功耗设置是指：无线和蓝牙开启、屏幕亮度设置为高、电源设置为“最佳性能”。）

T14s两代三平台，在关闭自身屏幕只使用外接显示器之时，整机功耗测试对比，如下图所示：

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官方标配电源的输出功率为65瓦。

如上文整机功耗图片展示，T14sG6A的整机功耗峰值可达66.4瓦，略高于电源输出功率，由于功耗峰值的维持时间很短，所以这没有什么问题。

T14sG6A不同状态的整机功耗，如下图所示：

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不同状态下的T14sG6A整机功耗，和竞品比较，如下图表所示：

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电池续航

NBC之前测试的 ThinkPad T14s Gen 6 高通骁龙版和ThinkPad T14s Gen 5 Intel版，加上今次测试的ThinkPad T14s Gen 6 AMD锐龙版，三者的电池容量都为58瓦时，三者的屏幕面板也一样，都是1920 x 1200分辨率的低功耗面板。

T14sG6A的实测电池续航成绩如下：

  • NBC无线上网电池续航基准测试-使用Edge 131-屏幕最高亮度：11时4分；
  • NBC无线上网电池续航基准测试-使用Edge 131-屏幕亮度150尼特：14时7分；
  • NBC满载电池续航基准测试-屏幕最高亮度：1时27分。

当以上T14sG6A的电池续航成绩加入之后，带来了一个非常有趣的对比----结论很明确：

虽然T14sG6AMD在NBC的（屏幕亮度设置为150尼特）无线上网电池续航基准测中，轻松击败了ThinkPad T14s Gen 5 Intel版，但和高通骁龙版相比，差距还非常大。

【译者注】

更有趣的是NBC却没提----在满载测试中，令人意想不到的是，T14s Gen 5 intel版的电池续航成绩最好，有117分钟，T14s Gen 6高通骁龙版紧随其后为111分钟，T14s Gen 6 AMD锐龙版的成绩落后很多，只有87分钟。

电池续航时间和竞品比较，如下图所示：

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T14sG6A开机充电，从0%电量到充满，用时118分钟，充电时间曲线如下图所示：

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NBC评级和评分

ThinkPad T14s Gen 6 AMD锐龙版，能为商务办公用户提供全方位的优质体验，具有良好的性能和效能，其正真的缺点并不多，其中之一，就是在撰写本文之时，官方提供的可选硬件有限。



综上评测，NBC给予ThinkPad T14s Gen 6 AMD锐龙版的最终评级为：

88%，Very Good（非常好）。



评分详情如下图所示：

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编译后记：独家授权盗版必究

原文发表：

2024年12月2日

原文标题：

Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 laptop review: The AMD version returns with the Ryzen AI 7 Pro 360

（直译：联想 ThinkPad T14s Gen 6 笔记本电脑评测：AMD版携锐龙AI 7 Pro 360回归）

https://www.notebookcheck.net/Lenovo-ThinkPad-T14s-Gen-6-laptop-review-The-AMD-version-returns-with-the-Ryzen-AI-7-Pro-360.923414.0.html ml

原文作者：

本杰明·赫齐格(Benjamin Herzig)，NBC德国总编，自2016年以来在NBC上发表了 1256 篇文章

作者自我介绍：

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NBC评测的透明原则

  • 评测的项目选择，由NBC的编辑团队决定；
  • 测试样品由制造商或零售商借给评测文章的作者，供NBC进行评测；
  • 借出方对本次评测没有任何影响，制造商在文章发布之前也不会收到本次评测的副本；
  • NBC没有义务发布本次评测；
  • NBC从不接受任何报酬或付款作为评测的回报；
  • 作为一家独立媒体公司，NBC不受制造商、零售商或出版商的管辖。

NBC测试标准和方式

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