北京时间4月1日，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜，前三雷霆、骑士和凯尔特人保持不变，火箭升至第四，勇士排名第五。以下为详细排名：

1、俄克拉荷马雷霆

上周排名：1

战绩：62胜12负

雷霆势头不减，目前胜场上领先骑士三场，继续稳居全联盟最佳战绩。他们已经豪取九连胜，而且其中六场胜利是面对胜率过半的球队。

在本赛季胜率至少高出五成10个场胜场差的12支球队之间的交手中，雷霆的战绩为24胜8负。同时，在面对联盟进攻效率前十的其他九支球队时，他们战绩达到20胜5负，且在这25场比赛中，他们的防守效率仅为每百回合失分108.1分，而这些对手在其他比赛中的进攻效率为每百回合117.8分。

杰伦·威廉姆斯在因伤缺席七场后，于周四迎来复出，当时雷霆排出了他们的“大个阵容”——谢伊·吉尔杰斯-亚历山大、吕盖茨-多尔特、威廉姆斯、切特·霍姆格伦和以赛亚·哈滕施泰因。这套阵容相较雷霆整体数据而言，在进攻端更加出色，每百回合得分达到125.1分，尽管防守表现尚可，但总共只打了116分钟，样本量仍然有限。

在昨日战胜步行者的比赛中（步行者进攻火力凶猛，但雷霆将其限制到105个回合仅得111分），雷霆在对阵东部球队时战绩来到27胜1负（主场13胜0负），已经确保追平NBA历史最佳的跨联盟对战战绩（目前纪录为27胜3负，由三支球队共同保持）。本周初，他们将迎战公牛和活塞，完成本赛季的跨联盟赛程。

随后，雷霆将迎来与西部第二的火箭本赛季的第五次交手。此前四次对决，雷霆取得3胜1负，而亚历山大在这几场比赛中的场均得分高达36分。

2、克利夫兰骑士

上周排名：2

战绩：60胜15负

骑士在上周六的客场比赛中再次失利，被活塞利用快攻和内线进攻击败。不过，两天后他们在主场拿下一场关键胜利，继续保持对凯尔特人的四个胜场优势，稳居东部第一。

昨日战胜快船后，骑士队史第三次达成单赛季60胜。他们的胜率和每百回合净胜分相比上赛季均为联盟第三大提升，其中进攻端的进步尤为明显。目前，他们每百回合比联盟平均得分高出7.9分，这一数据在过去29个赛季的比赛数据统计中可排历史第四。

对阵快船的胜利终结了骑士连续八场比赛防守篮板率低于70%的尴尬纪录。本赛季，他们的防守篮板率下降2.2%，为全联盟第四大跌幅，而过去两年季后赛中，他们的篮板劣势也曾成为重大隐患。

在过去11场比赛中，骑士的完整首发阵容仅合体出战了四场，不过在昨日的比赛后，这套阵容的总出场时间终于突破200分钟。数据显示，他们每百回合净胜对手12分，在所有出场时间超过200分钟的24套阵容中排名第三。

此外，骑士剩余的七场比赛中，有四场要面对尼克斯和步行者。本周四迎战尼克斯时，他们将拥有两天的休息优势。本赛季，在拥有“休息优势”（对手是背靠背或自己多休息一天及以上）的比赛中，骑士6战全胜，联盟仅有另外两支球队（凯尔特人、掘金）同样保持不败。

3、波士顿凯尔特人

上周排名：3

战绩：55胜19负

凯尔特人豪取八连胜，确保了东部前二的席位，同时也迫使骑士不得松懈，继续全力争夺头号种子。

凯尔特人在对阵马刺之前，曾连续赢下12节比赛，直到周日第四节被对手以30-27反超。本赛季，联盟三支顶级球队在首节的表现都极为强势（每百回合净胜分至少+15.5），其中凯尔特人的防守尤其出色，首节防守效率仅为每百回合失分105.4分。

在最近的西部五连客期间，凯尔特人首节进攻效率达到惊人的141.6分每百回合。整体来看，这是他们自一月初以来最强的进攻表现，尽管这五场比赛里，他们的核心轮换球员中只有德里克·怀特全勤。过去三周，凯尔特人56.8%的出手来自三分线外，进攻端火力凶猛。

八连胜中的七场都是客场比赛，但全部胜利都来自面对胜率不足50%的球队。凯尔特人本赛季在面对这类球队时战绩为22胜2负，并且已经取得13连胜，对阵这些对手的进攻效率高达每百回合123.5分。此外，他们过去15场面对胜率不足五成的球队时保持全胜。

他们剩余的八场比赛中，有六场要面对这类胜率不足五成的球队，只有两场例外，而且这两场都是客场。第一场就是今日对阵灰熊，值得注意的是，凯尔特人在去年12月的首次交锋中曾输给过灰熊。

4、休斯顿火箭

上周排名：8

战绩：49胜26负

火箭在过去13场比赛中赢下12场，目前在西部排名第二，领先第三的掘金两个胜场。

在这波12胜1负的强势表现中，火箭在攻防两端都跻身联盟前五，进攻端的提升尤为明显。球队的进步主要体现在投篮命中率（无论是篮下还是外线），但令人意外的是，他们在这13场比赛中的进攻篮板率（38.4%）甚至比之前的36.2%更高，进一步提升了二次进攻效

在周五对阵爵士的比赛中，火箭整体命中率仅为46.1%，远低于爵士的54.4%，但他们失误少7次，同时抢下15个进攻篮板，最终还是赢下了比赛。本赛季，火箭在投篮命中率低于对手的比赛中已经取得20胜（20胜23负），这一数据追平了过去六年内的最高纪录，而创造这一纪录的另外两支猛龙队同样拥有弗雷德·范弗里特。

这波连胜的12场比赛全部是面对胜率低于五成的球队，火箭上一次战胜目前胜率过半的球队还是3月1日对阵雄鹿。然而，要想稳住西部第二的位置，他们还需要在剩余赛程中继续抢胜，因为最后七场比赛中有六场要面对西部前八的球队。火箭本赛季在这些强强对话中的战绩为12胜10负（西部第三），但最近6场面对西部前八的比赛输掉了5场，防守端每百回合失分超过121分。

此外，火箭剩余的七场比赛中有两场要在洛杉矶加密球馆进行，他们将在今日面对湖人，并且是“休息劣势”方。两队本赛季唯一一次交手是在1月6日，当时火箭以4分险胜，不过当时的湖人与目前相比已截然不同。

5、金州勇士

上周排名：4

战绩：43胜31负

勇士开启六连客之旅后遭遇两连败，这是自交易截止日以来他们首次连败，尤其是在吉米·巴特勒复出战中被热火痛击。不过，随后斯蒂芬·库里复出，球队先后战胜鹈鹕和马刺，重新回到西部第六的位置。

在库里生涯前15个赛季中，勇士只有3个赛季的场均出手次数超过对手，并且差距极小（2010-11赛季+0.1，2019-20赛季+0.1，2022-23赛季+0.2）。但本赛季，他们场均比对手多出3.7次投篮机会，排名联盟第四。而自巴特勒加盟以来的23场比赛，这一数据更是提升至每场+5.8，居联盟第一。

勇士的出手优势主要来自他们在失误控制上的出色表现。在最近25场比赛中，他们有20场失误比对手更少，最近五场比赛的失误差达到+29（勇士65次，对手94次）。虽然巴特勒加盟勇士后的助攻失误比（3.73）低于他在热火时期（4.00），但依然是他职业生涯最高的单赛季数据。

除了失误控制，勇士在篮板球方面也有显著提升。目前他们是联盟仅有的两支同时跻身进攻篮板率和防守篮板率前十的球队（另一支是活塞）。在过去三场比赛中，勇士的二次进攻得分比对手多出43分。

勇士的六连客将在周五客场对阵快船的比赛后收官，而这场比赛也是他们五天七场的魔鬼赛程的开始。更艰难的是，他们将在第二天背靠背迎战掘金，而掘金本赛季在“休息优势”比赛中保持不败（联盟仅三支球队做到）。

6-10：掘金、湖人、森林狼、快船、尼克斯

11-15：步行者、活塞、灰熊、雄鹿、魔术

16-20：老鹰、国王、公牛、独行侠、热火

21-25：太阳、开拓者、马刺、猛龙、篮网

26-30：鹈鹕、黄蜂、奇才、76人、爵士