12个时辰，最适合喝茶的时间是……

12个时辰，最适合喝茶的时间是……

2025-01-25 09:47

#陆羽茶学我们天天喝茶，却不一定人人都知道怎样喝茶才更健康。中国六大茶，不同的茶种有不同的属性，人在一天的不同时间里，身体的状况是不同的，对所饮之茶也会有不同反应。

因此，喝茶需遵循规律而饮。

古时，根据一日间太阳活动的规律、天色的变化，结合日常的生产、生活习惯，将一昼夜分为十二个时辰，一个时辰两个小时，并以十二地支来表示。若是将古老的十二时辰映射在茶里，又有怎样属于茶人们的心动呢？

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1、【子时】夜间11：00--次日1:00

夜半，又名子夜，是十二时辰的第一个时辰。

习惯晚睡的人们，喝一杯温热的牛奶吧，这个时辰并不适合喝茶。

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