1、首先，在智能手机上的应用商店或者是浏览器中，搜索腾讯手机管家进行下载安装，安装完成后，打开手机管家进行体检，然后点击【一键优化】，如图所示：

　　2、在系统优化完成后，进行手机的安全检测，包括支付安全、隐私保护、上网安全和病毒监测等方面，点击【立即检测】，如图所示：

　　3、进行软件管理。如果手机中的软件有新版本出现，那么就可以检测到可升级的应用，将其升级到最新的版本，还可以在这里搜索应用进行下载或者是卸载软件，如图所示：

　　4、进行清理加速。对于内存容量较小的手机来说，使用的时间长了就会发生卡顿死机的情况，这时垃圾清理就变得很重要了，软件的缓存也会占用手机内存。

　　5、在垃圾扫描完成后，点击【一键清理加速】按钮，如图所示：

　　6、可以开启骚扰拦截，需要先授权读取电话联系人的权限，点击【马上开启】，如图所示：

　　7、在开启骚扰电话拦截的时候，则需要允许手机管家读取通话记录和读取联系人，点击【立即前往】按钮前去设置。

　　8、手机管家还具有流量监控、扫描附近免费的WiFi（需要允许开启定位权限）、微信清理和QQ清理等更多的功能。